10月15日下午，文化旅游系党总支牵头举办“心助力、新启航”新生入学心理健康讲座，邀请盟教育装备技术中心副主任、国家二级心理咨询师孟根以专业引导破解适应难题，为新生大学生活筑牢根基。

孟根从环境适应、学习方法、人际交往、心理调适四个维度，通过趣味拍手游戏巧妙引出“打破自我设限，自信开启大学生活”的核心主题。她鼓励新生主动熟悉校园，将陌生环境变为“家园”，实现从被动接受到主动探究的转变。她分享了建立人际网络的技巧，传授了压力识别、情绪管理与自我关怀方法，为新生成长保驾护航。新生们表示，讲座有效消除了对大学生活的迷茫，增强了迎接挑战的信心。

作为文化旅游系新生入学教育的关键环节，此次讲座将助力新生实现从中学到大学的平稳过渡，为培养高素质文旅人才夯实基础。